TOMÁŠ VONDRÁŠEK. Teplický obránce Tomáš Vondrášek se 5.srpna 2013 podrobil plastice předního zkříženého vazu, který si přetrhl v závěru června na turnaji v Dubí v zápase proti Liberci. Nyní je šestadvacetiletý pravý obránce téměř na den přesně měsíc po operaci.
Pokud se vám video líbilo, budeme rádi za odběr, sdílení nebo komentář.Vítejte u třetího dílu série videí “Jak rehabilitovat po plastice předního zkříženého
Plastika předního zkříženého vazu Dobry den, jsem po plastice predniho skrizeneho vazu v koleni uz je to 2mesic a mam problem s natazenim nohy potreboval bych nejakou radu jak se to da poradne rozcvicit .chodim na rehabilitace ale vubec mi to nepomaha fizioterapeutka rikala ze mam zkusit jeste cvicit ve vode pokud by jste mela nejake
v 15 letech mi dělali plastiku předního křížového vazu ACL v levém koleni. Nyní ve 32 letech jsem na půdě nosil cihly a zátěží jsem si koleno poškodil. Byla mi provedena 4x punkce a následně jsem šel po 14 dnech na ASK kolene, kde mi poté řekli, že vaz nevydržel a že při instabilitě případnou replastiku.
Rehabilitace po plastice předního křížového vazu 1. díl. V prvním díle vám představíme základní cviky pro první fázi rehabilitace. Tou je období 0 - 14 dní po operaci. Cíle této fáze: • Snížení bolesti a otoku. • Pokrčení kolene do 90°. • Plná extenze (propnutí) kolenního kloubu. • Bezproblémová chůze o
Cviky po operaci kolene Stabilizační hodiny . Nechci bolest. Rehabilitace po plastice předního křížového vazu 2. díl . Nechci bolest.
. 147 372 246 314 386 380 62 387 390
cviky po plastice předního křížového vazu
